これまでの経緯 ダイエット再始動と停滞 目標達成時のご褒美設定 63キロ台に突入！ これまでの経緯 昨年10月5日に人生初の70キロの大台に乗っていることが発覚した。 感覚に頼ったダイエットではダメだと悟り、Fitbit Alta HRを購入しダイエットに取り組む。…