先日、日本赤十字社から献血WEB予約キャンペーンのメールが届いた。
WEB予約して400ml献血すると先着順でワイヤレスイヤホンがもらえるらしい。
ワイヤレスイヤホンは何個か持っているので大して欲しくはない。
ちなみに、メルカリでググると500円くらいで出品されている。
去年の健康診断でコレステロール値が基準値をオーバーしていたので、ジム通いを再開して改善されているか調べることにした。
献血した後は運動できないので、午前中にジムに行ってから献血に行った。
前回の献血は数年前、会社に巡回で来ていたときにやったが、献血ルームに行くのは初めて。
受付したらすぐに採血されるのかと思ったら、受付、問診、検査、採血とけっこう面倒くさい。
血を見るのは怖いので、採血している間はずっと腕を見ないようにしていた。
採血が終わったあとは特に気分が悪くなることもなく、もらったコインでバームクーヘンを買って食べた。
もらった粗品はレトルトのごはんとカレー、ワイヤレスイヤホン、折り紙。
翌日にはもう採血結果がわかった。
健康診断のときの「LDLｺﾃｽﾃﾛｰﾙ」や「中性脂肪」の項目ってないんだ・・・。
| 生化学検査 | 基準値 | 前回 | 2/10 |
|---|---|---|---|
| ALT（GPT） | 8～ 49 IU/L | 12 | 18 |
| γ-GTP | 9～ 68 IU/L | 13 | 16 |
| 総蛋白 TP | 6.6～ 8.2 g/dL | 6.7 | 6.9 |
| アルブミン ALB | 4.0～ 5.1 g/dL | 4.2 | 4.4 |
| アルブミン対グロブリン比 A/G | 1.3～ 2.1 | 1.7 | 1.8 |
| コレステロール CHOL | 140～ 259 mg/dL | 202 | 238 |
| グリコアルブミン GA | 16.5 % 未満 | 14.5 | 13.4 |
| 血球計数検査 | 基準値（男性） | ||
| 赤血球数 RBC | 418～ 560 x10^4 /μL | 490 | 492 |
| ヘモグロビン量 Hb | 12.7～ 17.0 g/dL | 14.5 | 14.3 |
| ヘマトクリット値 Ht | 38.8～ 50.0 % | 44.3 | 44.8 |
| 平均赤血球容積 MCV | 83.0～ 99.5 fL | 90.4 | 91.1 |
| 平均赤血球ヘモグロビン量 MCH | 26.8～ 33.5 pg | 29.6 | 29.1 |
| 平均赤血球ヘモグロビン濃度 MCHC | 31.7～ 35.2 % | 32.7 | 31.9 |
| 白血球数 WBC | 38～ 89 x10^2 /μL | 41 | 62 |
| 血小板数 PLT | 17.0～ 36.5 x10^4 /μL | 18.7 | 18.5 |
「コレステロール」の詳細を見ると、何とか基準値以下にはなっていた。
他の項目もすべて基準値以内。
いちおう、ジム通いの効果は出ているってことかな。
体重は全然減ってないけど・・・ ('ω')
