朝、尿意を催してトイレに行った。 便座に座って放尿━━━━ 出ない。 尿意は思い切りあるのに出ない・・・ しばらくしたら真っ赤な血がポトポト出てきた 昔、ジムで走りすぎた翌日に血尿が出たことあるけど、あれとは違う。 “尿に血が混じってる”じゃなくて、…

今年も派遣会社、人間ドック（会社補助あり）、国保と3回健康診断を受けた。 先月、実家に帰ったときに国保の健康診断を受けて、本日、診断結果が送られてきたので3回分まとめて掲載。 会社の健康診断は日程が決まってるので、あまり日程が近くならないよう…

実家に帰っている 大阪の家は別宅、いわば出張所。 住民票があるのは実家のままだ 2ヶ月ほど前、マイナンバーカードのパスワード有効期限が切れるという案内が届いた マイナ保険証としても使っているので、有効期限が切れると病院で診てもらえなくなる（また…

がん検診を受けると、派遣会社から3万円の補助がある。 一回限りかと思って一昨年は大腸と胃の内視鏡検査をしたが、毎年補助があるようなので、昨年は胃カメラにした。 よって今年は大腸カメラの番である。 来年は何月まで派遣会社にいるかわからないので、…

2016年からジムに通った日を記録している。 最近、旅行に行ってなくて暇だったので、年度別日数を集計してみた。 退職したら時間を持て余してジム通いを始める人が多いが、私の場合は逆で、退職してからジムに行く日数が減った。 2019年まで正社員のときは年…

今年は2回健康診断を受けた。 1回目は会社補助がでるので受けた胃がん検診についてた健康診断。 昨年から腎機能が要注意になっていて、1回目も要注意だった。 zhizuchangle.hatenablog.com 2回目は派遣会社の健康診断で、その結果が返ってきた。 1回目も2回…

火曜日まで帰省していた。 家にテレビがないので、帰省した時だけ親が見てるテレビ番組を見る。 「ネプリーグ」を見てて時事問題はほぼ分かったが、芸能とスポーツは全くわからなかった。 自分が関心がないことはもう何十年も前で時間が止まってる さて、先…

今年も派遣会社からがん検診を受けたら3万円の補助がでると通達があった。 親会社（派遣先）は5千円しか補助がないので、この点だけは子会社（派遣会社）のほうが待遇がいい。 補助が出るのが去年一回限りかと思ったので、去年は胃カメラと大腸カメラの両方…

5月に派遣会社の健康診断があって、診断結果が返ってきた。 記録魔なので15年前、2008年からの記録をつけている。 以前はどの項目も基準値内に収まっていたのに、2020年からLDLコレステロール（悪玉コレステロール）が基準値を外れた。 今年はさらに、クレア…

がん検診をすると派遣会社から3万円の補助がでるというので、大腸カメラと胃カメラの検診を受けることににした。 親会社は1万円の補助しかないのに太っ腹。 胃カメラは会社を辞める直前に受けたことがあるが、大腸カメラは初めてである。 レーザー脱毛した綺…

4回目のコロナ接種通知が去年10月に実家に届いたが、正月まで帰らなかったのでずっと受けずにいた。 正直なところ、感染しても重症化しないようなので、受けなくていいかなと思ってた。 でも、春節になって中国から妖精さんがいっぱい来るし、タイも中国人旅…

50代になって、目と腰と膝が急に悪くなった。 目はこの数年で一気に老眼が進んだ。 薬の箱に書いてある小さな文字が読めなくなって、モバイルPCの画面が見づらくなって、薄暗い場所でモノが見づらくなった。 腰も30代の時にヘルニアの出術をして治っていたの…

今年の1月にダイヤモンドトレイルで金剛山に登ったときから、下りになると右膝の痛みがでるようになっている。 直近の伊吹山や高野山からの下りでも痛くて堪らなかった。 さすがに一度、病院で診てもらおうと思って、高野山から帰った翌日、近くの整形外科の…

去年と一昨年は任意継続の健康診断を受けた。 今年は任意継続が終了したので、健康診断が受けられなくなると思ったが、派遣社員の雇い入れ時健康診断を受けることができた。 3年ぶりに会社で実施する健康診断を受けた。 基準値 2020/10 2021/05 2022/06 BMI…

バイト最終日に出社するため大阪に帰ってきたのでGWは大阪で過ごす。 GWに旅行に行く気はしないし、道路が混むので帰省するのも面倒。 それに実家に帰ったら高止まりしている体重が減らない ジムに通って節食して少しでも体重を減らす。 ネットサーフィンし…

今回帰省した目的は3つ。 コロナのワクチン接種 国民健康保険加入 両親のマイナポイント申込 ワクチン接種は、3月下旬に申し込んで4月中旬以降しか空いてなかった。 どうせならGW中かGW過ぎで予約すればよかった。 4月末でバイト契約終了に伴い、社員証など…

3連休は実家に帰省していた。 3連休は世の中のことで、私はいつでも5連休だけど。 海外渡航用のコロナワクチン接種証明を入手した。 大阪市で発行してもらって実家宛てに返送するようにしておいた。 また、他市町村で2回接種してから転入したら接種券を自動…

八丈島に旅行に出かける前に、海外用ワクチン接種証明を申請しておいた。 必要な書類は以下の通り。 新型コロナウイルス感染症予防接種証明書 交付申請書 パスポートのコピー 接種済証のコピー 返信用封筒（住所記入、切手貼付） 健康保険証のコピー 申請書…

PCR検査 PayPayグルメでタダ飯を食べにいった帰り、3回目のPCR検査を受けてきた。 検査を受けることにしたのは、近々、青ヶ島に行く予定にしていて、宿泊する宿のオーナーにPCR検査を受けているか聞かれたため。 前回受けたのは2月初旬で、一ヶ月前のことな…

また無料のPCR検査を受けてみた。 といっても、大阪府が実施している無料検査ではない。 どうせ感染してないのに、わざわざ長い列に並んでまで検査を受ける気はない。 申し込んだのは、沖縄便を対象とした利用者に対して行われる無料のPCR検査で、全日空から…

昨年12月中旬に腰痛が耐えられないぐらい酷くなって病院に行った。 飲み薬のロキソニンと座薬のボルタレンサポを30日分処方してもらい、その後の経過について。 結果からいうと大幅に改善された 座薬を使ったのは最初の3日ぐらい。 ロキソニンだけでかなり…

腰痛が再発した 今年の初めに再発して、夏過ぎから和らいでいたが、北海道から帰ったあたりからまた痛み出した。 霧島で温泉に浸かったら治るかと思ったが治癒せず。 3日ぐらい前からひどくなって、昨日は歩くのもつらい状態に。 屈んだり立ち上がったりす…

数年前、「Fitbit Charge」が会社から希望者に貸与された。 実質的には返却義務はないが、名目上は貸与で売却禁止、退職時に返却義務なしという条件だった。 売却されないよう製造番号で管理してるからな！と脅し文句が書いてあった。 すでに「Fitbit AltaHR…

飛行機で北海道や沖縄の路線を利用する人は、無料でPCR検査を受けることができる。 お盆前に知って遅ればせながら申し込んだ。 corona.go.jp 目的 政府では、北海道・広島県・福岡県・鹿児島県・沖縄県の方々及びやむを得ず移動する方々の安心を確保するため…

2回目のコロナワクチン接種を受けてきた。 接種の流れ 接種証明 勤務手当 副作用 接種の流れ 前回同様、以下の流れ作業。 検温 番号札をもらって待機 番号を呼ばれたら再度検温 予診票と身分証の照合 予診票記載内容の確認 医者の問診 ワクチン接種 ワクチン…

北海道から帰ってくるとコロナワクチン接種の案内が届いていた。 3日にどうせ空いていないだろうと思いつつ、予約サイトを開いてみたら最寄りの会場が空いていた。 大阪市は世代別に予約可能日を設定していて、基礎疾患がある人とデブ以外はまだだけど、空い…

5月31日に受けた健康診断の結果が送られてきた。 昨年10月に健康診断を受けたとき、初めてコレステロール値がひっかかった。 健康診断の結果を受けて、コロナで中止していたジム通いをすぐに再開した。 ジム通いを再開して半年ほどしか経っていないが結果は…

コロナワクチンの職場接種のスケジュールや対象者が公表された。 スケジュールでは、6月下旬からだが、私がいる事業所は9月～10月の予定。 産業医と健保の人員が限られるため、在宅勤務ができない部門優先で実施される。 対象者は雇用形態に関わらず、希望す…

大手企業でコロナワクチンの職場接種の準備が進んでいるようだ。 私がバイトしている会社も職場接種を検討中らしい。 対象者はまだ明らかになっていないが、従業員とその家族かな。 私はバイトで週2日しか働いていないので、会社の健康保険に加入していない…

4月下旬に、会社の健康保険組合から任意継続の健康診断案内が送られてきた。 今年は以下の4種類から選択できるようになっていた。 巡回型検診 施設型検診 医療機関検診 人間ドッグ 健康診断の提携先が変わったためか、新たに施設型検診というのが増えていた…